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다이어트 식단

05월 24일( 아침식사 313kcal)

다신등급

소라투루

  • 2023.05.24 08:43
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05월 24일( 아침식사 313kcal)

아침 313kcal 08:24
탄수화물(11.3%) 40.19 / 355g
단백질(31.9%) 20.76 / 65g
지방(16.1%) 8.68/ 54g
파프리카
(1/2개, 33g)
5kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1/2회, 50g)
57kcal
[켈로그] 고소한 현미 그래놀라
(1회, 40g)
158kcal
[매일] 매일우유
(1/2회분, 150ml)
93kcal
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