다이어트 식단
05월 24일( 저녁식사 462kcal)
sun^^
- 2023.05.24 19:27
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저녁 462kcal 19:26
탄수화물(17.2%) 49.26 / 287g
단백질(65.6%) 34.78 / 53g
지방(29.5%) 12.96/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 고추장멸치볶음 (1/4인분, 17g) | 42kcal |
| 양파장아찌 (1회, 100g) | 40kcal |
| 모듬떡 (1회, 71g) | 158kcal |
| 서울우유 체다슬라이스치즈 (1회, 18g) | 60kcal |
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