다이어트 일기
03월 11일 (음식 1343kcal)
나으지방을너에게
- 2016.03.11 07:52
- 35
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아침식사 : 761kcal (56.66%)
| 오뎅국 (1인분, 200g) | 163kcal |
| 찰밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
| 구운김 (10장) | 20kcal |
| 배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
| [롯데칠성] 펩시콜라 (1회분, 355ml) | 150kcal |
| 찐만두 (6개) | 216kcal |
점심식사 : 582kcal (43.34%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 오뎅국 (1인분, 200g) | 163kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) | 88kcal |
운동 : 0kcal
오늘은...자느라 운동을 못가버렸다
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