• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 19기] 미션등록

[다신 19기] 19일차. 식단 운동

다신등급

쩡다디
  • 2023.05.25 20:23
  • 83
  • 3

ㆍ운동: 런닝머신 40분🏃‍♀️
ㆍ점심: 올방개묵, 오이ㆍ계란ㆍ치즈 샌드위치, 오이, 방토
양념장, 미역국🍽
ㆍ간식: 구운계란 1개, 모로주스 1팩, 견과류 1팩
ㆍ체크리스트: 물2리터✔️, 7시이후금식✔️

[다신 19기] 19일차. 식단 운동

[다신 19기] 19일차. 식단 운동

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    지방퇴출 2023.05.26 00:21

    화이팅 하세요!!🙌

    답글
    |
    입력
  • 지존
    y산그리메 2023.05.25 23:17

    19일차도 운동과 식단 조절 수고하셨습니당!!!!!!!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    shin44 2023.05.25 21:07

    응원합니다

    답글
    |
    입력
이전글

30일 만보 걷기75일차 성공!

2023.05.25 조회수 : 21
다음글

[다신 19기] 21일차 식단

2023.05.25 조회수 : 72
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기