[다신 19기] 미션등록
[다신 19기] 25일차 식단+운동인증
y산그리메
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- 2023.05.25 22:56
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🔶️25일차 식단
*아침:선식
*점심:단백질선식(지인추천으로 찜질카페가서 힐링)
*저녁:아몬드, 아보카도 샐러드, 꽃새우마늘쫑볶음, 메추리알장조림3개,
![[다신 19기] 25일차 식단+운동인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5897/wm_5896954_1685055392_1.jpg)
🔶️25일차 운동
*필라테스 5050분
*산책걷기 1시간
![[다신 19기] 25일차 식단+운동인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5897/wm_5896954_1685055392_2.jpg)
*어제의 피로를 찜질하면서 제대로 풀었더니 몸이 한결 가볍다
오늘까지 식단조절했는데
내일 몸무게가 어떻게 되어있을지~~
오늘도 애썼고~^^
마지막까지 화이팅~~
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응원합니다
아보카도 넘 정갈하게 썰려있어 더 맛나보이구
필테 하고 앉아계신 그리메님 라인 넘 이쁘셔용🥰
오늘같이 조절하기 좋은날은 앞으로도 계속 될겁니다!!❤️🔥 제가 기도해드릴거거든요🫶💕
오늘두 고생많으셨어용
찜방도 가시고 필테도 마무리하시고 대단하세요!!
마지막까지 🔥🔥
이제 정말 끝입니닷
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
건강하게 드셨네요~^^
오늘은 입맛이 없어서 조절이 쉬웠네요(1년에 몇번 없는날이라 아쉬운);;;;
y산그리메 저는 1년에 입맛없는 날이 없네요ㅋㅋ
햄미1 😅😅😅😅😅😅😅😅