다이어트 식단
05월 25일(저녁 293kcal)
sai12
- 2023.05.26 11:20
- 17
- 0
저녁 293kcal 10:39
탄수화물(9.8%) 33.20 / 338g
단백질(50.5%) 31.28 / 62g
지방(7.0%) 3.65/ 52g
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
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