• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

아침식단ㅋ

다신등급

쮸쮸루

  • 2014.12.27 18:56
  • 458
  • 2

아침식단ㅋ

아..지금은배가부르고좋은데..
사과반쪽,(양상추파프리카반개샐러드ㅡ오리엔탈드레싱한수저반)쌀밥4분의1공기ㅋ담은거두수저남김 ㅋ
계란후라이1개,콩나물볶음
대충계산때리니까 630칼로리식단
이따점심겸간식은
사과로만떼우고..ㅋㅋ저녁은..봐서..힘내자~~!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    평균 2014.12.27 22:35

    아침을 제일 많이 먹는게 건강한 식단이잖아요 영양소가 골고루 들어있는 아침상이네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쮸쮸루 2014.12.27 20:11

    45ㅎㅎ 아그런가요??ㅎㅎ저녁에일하구
    일하는곳특성상이렇게챙겨먹기도
    진짜힘들어요ㅋㅋ도시락싸구다님
    열심히해서살빼고건강해졌음좋겠당

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 1일차

2014.12.27 조회수 : 199
다음글

l자 다릿

2014.12.27 조회수 : 244
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기