다이어트 식단
05월 26일( 점심식사 573kcal)
카@jinghua3331
- 2023.05.26 16:36
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점심 573kcal 16:33
탄수화물(20.1%) 64.15 / 319g
단백질(64.7%) 37.50 / 58g
지방(52.3%) 25.61/ 49g
| 도라지무침 (1/4회, 7g) | 6kcal |
| 조기튀김 (2토막, 186g) | 346kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1/4인분, 37g) | 25kcal |
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