다이어트 식단
05월 27일( 아침식사 345kcal)
Marg
- 2023.05.27 10:36
- 33
- 0
아침 345kcal 10:34
탄수화물(16.7%) 55.88 / 334g
단백질(19.0%) 11.62 / 61g
지방(12.7%) 6.47/ 51g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 보리강정 (2회, 26g) | 126kcal |
| 고구마조림 (1회, 20g) | 24kcal |
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