[다신 19기] 미션등록
[다신19기] 19일차 식단+운동 인증
1일1운동
- 2023.05.27 21:44
- 63
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![[다신19기] 19일차 식단+운동 인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5899/wm_5898212_1685223877_1.jpg)
![[다신19기] 19일차 식단+운동 인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5899/wm_5898212_1685223877_2.jpg)
🏋♀️다신19기 19일차 0527토🏃♀️
약속으로 중식당갔지만 최대한 클린하게 먹었습니당 오랜만에 튀김은 너무 맛있었어요 유린기는 양심상 적게먹고 야채위주로 먹었습니당 크흡🤦♀️
🍴식단
[아침] 패스
[점심] 닭가슴살떡볶이맛 야채 밥
[저녁] 유린기 조금 백짬뽕 야채위주
🏃♀️운동
만삼천보 걷기로 끄읕
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사진 첨부
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식사량도 조절~야채위주로 드시는 센스까지^^
19일차도 수고하셨습니다🥰🥰🥰
만보 칭찬합니다
만삼천보 걷기 성공 축하드려요!👏