다이어트 식단
05월 28일( 아침식사 509kcal)
Marg
- 2023.05.28 10:05
- 31
- 0
아침 509kcal 10:03
탄수화물(31.6%) 105.65 / 334g
단백질(23.7%) 14.44 / 61g
지방(24.6%) 12.55/ 51g
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 대저 토마토 (1회, 100g) | 18kcal |
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