다이어트 식단
05월 29일( 아침식사 629kcal)
카@jinghua3331
- 2023.05.29 07:15
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아침 629kcal 07:13
탄수화물(29.2%) 93.29 / 319g
단백질(79.4%) 46.04 / 58g
지방(13.5%) 6.61/ 49g
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 조개살 말린것 (1회분, 50g) | 167kcal |
| 말린가지볶음 (1회, 100g) | 84kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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