자유게시판
다이어트 4개월차
네@jehee700
- 2023.05.30 13:31
- 1,261
- 20
23.1.30
체중 92.9kg
근육량 41.3kg
체지방 20.4kg
23. 5. 30
체중 81.3kg(-11.6kg)
근육량 39.8kg(-1.5kg)
체지방 11.1kg(-9.3kg)
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화이팅 ~
와 꾸준히 대단해요..!.!.
원래운동하시던 분인가봐요 근육량이 엄청나네요
화이팅!
우와...대단해요..
체지방만 훅 빠졌네요 와👍🏽👍🏽
체지방이 확 줄었네요!
대단하셔요!!
식단이나 운동방법도 알려주세요
화이팅