다이어트 식단
05월 30일( 아침식사 499kcal)
hanseong0220
- 2023.05.30 22:35
- 20
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아침 499kcal 22:30
탄수화물(20.5%) 73.32 / 358g
단백질(13.3%) 8.80 / 66g
지방(3.6%) 1.98/ 55g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 트레이더스 닭 주물럭 (1회, 127g) | 207kcal |
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