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다이어트 식단

05월 30일( 저녁식사 332kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.05.30 22:37
  • 18
  • 0
저녁 332kcal 19:16
탄수화물(15.9%) 53.46 / 337g
단백질(22.9%) 14.22 / 62g
지방(16.6%) 8.47/ 51g
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
 30kcal
햇반 현미쌀밥
(1/4인분, 52g)
 76kcal
굴순두부찌개
(1회, 110g)
 66kcal
감자채볶음
(1소접시, 129g)
 84kcal
햇반 현미쌀밥
(1/4인분, 52g)
 76kcal
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2023.05.30 조회수 : 16
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