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다이어트 식단

05월 30일( 저녁식사 516kcal)

다신등급

마포인숙

  • 2023.05.31 10:18
  • 16
  • 0
저녁 516kcal 10:16
탄수화물(29.1%) 95.44 / 328g
단백질(33.6%) 20.15 / 60g
지방(8.6%) 4.32/ 50g
누룽지
(1인분, 100g)
393kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1/2회, 50g)
27kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
72kcal
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