다이어트 식단
0531 점심 명란 낫또 생선 부추밥
삐닝닝
- 2023.05.31 11:55
- 33
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명란 낫또 생선 부추 밥 점심!
저녁 273kcal 16:47
탄수화물(7.8%) 27.53 / 352g
단백질(51.2%) 32.76 / 64g
지방(8.5%) 4.59/ 54g
| 명란젓 (1종지, 15g) | 19kcal |
| 풀무원 낫또 (1회, 49g) | 70kcal |
| 부추 (1회분, 40g) | 12kcal |
| 밥대신75칼로리 (1회, 110g) | 75kcal |
| 가시제거 달고기(존도리)구이 (1회, 100g) | 97kcal |
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