05월 31일( 점심식사 877kcal)
육빵 딸기도넛 (1개, 80g) | 308kcal |
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
견과류 (1회, 20g) | 128kcal |
블루베리 냉동 (1/2회, 50g) | 25kcal |
사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
아보카도 (1/4인분, 25g) | 46kcal |
양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1/2회, 50g) | 82kcal |
cj 더 건강한 닭가슴살 소세지 (1/2회, 40g) | 65kcal |
계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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