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다이어트 식단

05월 31일( 저녁식사 987kcal)

다신등급

카@diflwlak33
  • 2023.05.31 18:04
  • 20
  • 0
저녁 987kcal 18:03
탄수화물(21.0%) 102.20 / 487g
단백질(60.7%) 54.00 / 89g
지방(62.4%) 46.20/ 74g
구운계란 흰자
(2회, 100g)
 44kcal
계란장조림
(1개, 49g)
 78kcal
혜자도시락 제육볶음
(1회, 411g)
 723kcal
두부조림
(1회, 100g)
 142kcal
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