• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 31일( 저녁식사 600kcal)

다신등급

탄포포포
  • 2023.05.31 19:30
  • 101
  • 2

두부 소보로 덮밥 🍚

05월 31일( 저녁식사 600kcal)

저녁 600kcal 19:54
탄수화물(19.9%) 66.73 / 335g
단백질(46.7%) 28.50 / 61g
지방(47.8%) 24.39/ 51g
노브랜드 국산콩두부
(1팩, 300g)
 198kcal
현미밥
(1공기, 130g)
 198kcal
대파
(1/2회분, 50g)
 13kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
들기름
(1작은술, 10g)
 88kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
이전글

[다신19기]21일차 최종후기

2023.05.31 조회수 : 1,023
다음글

맛있는데 간편해서 바쁠때 진짜 좋아요

2023.05.31 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기