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비포&애프터

[다신 19기] 30일차 최종후기

다신등급

탄단지바디

  • 2023.05.31 23:40
  • 1,431
  • 22

어느덧 5월의 마지막 날이 다가와서 19기 최종후기를 쓰게 됐네요!
각종 다이어트를 작심삼일하고 관둔 지가 어언…아니 대부분 작심삼일을 넘기지 못 했어요. 그래서 처음 도전 시작 글을 올릴 때만 해도 챌린지 끝까지 가 보는게 목표였습니다ㅎㅎ
결과는! 엄청나게 비포 & 애프터가 달라지진 않았지만 주 3회 이상 30분씩 걷는 건 성공! 함께 도전하는 동기들이 있어서 쭉~ 달릴 수 있었던 것 같아요.
이번 19기 도전 함께 하자고 추천해준 친구에게 고맙다는 인사 전하면서ㅎㅎ이제 걷기는 익숙해졌으니 다음 달엔 러닝에도 도전해보려고 해요. 건강한 다이어트 화이팅!!

[다신 19기] 30일차 최종후기

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[다신 19기] 30일차 최종후기

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  • 초보
    밍뜡쪽 2023.06.07 21:56

    화이팅이요

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  • 초보
    탄단지바디 2023.06.08 03:08

    화이팅입니다^^!

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  • 초보
    Pinehurst 2023.06.07 20:58

    비포도 이쁘지만 애프터는 탄탄하면서 라인이 이쁘게 살이 빠지셨어요^^
    혹시 체중계 회사 withings 인가요?
    만약 그렇다면 사진 굳이 안 찍으셔도
    앱 설치하면 앱으로 확인 가능해서 편하더라구요.

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  • 초보
    탄단지바디 2023.06.08 03:08

    와 정보 감사해요 Pinehurst님! 옛날에 앱 설치도 해놨는데 너무 오래돼서 까먹고 있었어요ㅎㅎ

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  • 초보
    호로록킄 2023.06.07 07:06

    화이팅!

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  • 초보
    탄단지바디 2023.06.08 03:03

    함께 화이팅해요!!

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  • 입문
    지니S22 2023.06.06 06:09

    몸매 좋아요~~!!

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  • 초보
    탄단지바디 2023.06.08 03:03

    아직 갈 길이 멀어보였는데 힘 나는 댓글 주셔서 감사해요ㅎㅎ

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  • 정석
    환골탈태도전 2023.06.05 19:09

    라인이 잡혀보여요~👍

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  • 초보
    탄단지바디 2023.06.05 22:54

    덕분에 의지가 더 샘솟습니다! 환골탈태도전님도 화이팅이에요!!

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