다이어트 식단
06월 02일( 아침식사 394kcal)
jeje8522
- 2023.06.02 09:33
- 52
- 1
오늘은 닭가슴살 대신 아침에 돼지목살마늘구이
아침 394kcal 09:25
탄수화물(8.3%) 26.42 / 320g
단백질(34.7%) 20.48 / 59g
지방(34.4%) 16.86/ 49g
| 돼지목살구이 (1회, 100g) | 264kcal |
| 방울토마토 (8개, 104g) | 16kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| 현미밥 (0.3공기, 63g) | 96kcal |
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멋진 식단이네요~!