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다이어트 식단

06월 03일( 점심식사 990kcal)

다신등급

카@ljk0619
  • 2023.06.03 20:38
  • 23
  • 0
점심 990kcal 12:17
탄수화물(23.4%) 103.50 / 443g
단백질(64.9%) 52.58 / 81g
지방(56.9%) 38.69/ 68g
쌀밥
(1공기, 220g)
 324kcal
돼지불고기
(1인분, 250g)
 464kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
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