건강하고 요요없는 다이어트하자
6월4일(식단&운동)
*무지개*
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- 2023.06.04 20:40
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오늘은 등산은 패쓰하고 계족산성황토길 걷다왔어요~
아침❌️
점심 영양떡 하나
저녁 비빔냉면 반그릇에,육전,메밀전병
저녁 먹고도 2시간 걷다왔더니
종아리가 터질듯 하네요😱
얼마 남지 않은 주말 해피하게 보내세용~~~^^
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하루에 36,246보 헉 😮
체력이 장난아니시네요 👍
진짜 많이 걸으셨네요 😮👏👏👏
흐익...정말 등산도 좋아하시고 걷는거 좋아하시나봐요 어마어마하십니가
36000보나~!
엄청 많이 걸으셨네요👍
고생한 종아리 잘 달래주시고 푹 쉬세요🙌