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다이어트 식단

06월 05일( 아침식사 1562kcal)

다신등급

피세티어컷
  • 2023.06.05 21:32
  • 25
  • 0
아침 1562kcal 21:29
탄수화물(38.5%) 201.15 / 523g
단백질(72.9%) 69.99 / 96g
지방(64.9%) 51.89/ 80g
연어 포케
(1회, 336g)
 392kcal
쌀밥
(1.5공기, 315g)
 465kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
닭강정
(1.5인분, 170g)
 527kcal
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