34살이 되더니,,
점점 살이쩌서 96키로를 찍었어요
공복혈당 115가 나와서 정신차리고 다이어트 시작했어요
하루 3끼 일반식으로 적게 먹고
빵 과자 음료수 햄버거 초밥 피자 떡볶이 꼭 참아낼래요,,
하루에 만보걷기 매일매일 할것을 다짐합니다..
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화이팅