운동
땅끄부부 감사해요ㅠㅠ
아이자!
- 2023.06.07 02:21
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제가 몇달간 백수처럼 지내면서 진짜 1분 걷기도 힘든 몸상태가 된거에요 1달정도는 아파트 한바퀴 걷기부터 거의 무슨 재활운동 하듯이 했고 살을 좀 빼고싶어서 홈트를 해보려는데 할 수 있는게 없었어요.. 저 두 영상부터 비슷하게라도 따라해보기 시작했는데 처음에는 한세트도 제대로 하기 힘들었는데 이제 영상 거의 온전히 따라할 수 있어요! 조금 더 하고 칼소폭 매운맛 해보려고요ㅎㅎ
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