다이어트 식단
06월 07일( 점심식사 376kcal)
어텀스카이
- 2023.06.07 13:06
- 43
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쌀밥130g 우둔살 100g+양파반개 올리브유 볶음
점심 376kcal 13:04
탄수화물(16.0%) 52.58 / 329g
단백질(45.4%) 27.26 / 60g
지방(10.6%) 5.32/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
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