술과 커피부터 끊으려구요
닭찌찌보끈밥
-정상체중 보다 12kg 많은 비만-매일 술 마심-매일 커피마심. 커피 마시면 금방 배고파짐다이어트식단+ 술 끊기를 동시에 하니깐 매번 실패해서일단은 음식은 가리지 않고 먹고 술&커피를 끊는 것 부터 시작하려고 합니다~건강한 다이어트 성공합시다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
화이팅
통밀빵 처음 먹어봤는데 진짜 너무 맛
30일 플랭크1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅