70kg대~60kg대 꾸준함이 답이다!
6월7일 공체 하루
ppstar1004
- 2023.06.07 21:36
- 29
- 0
모닝응가를 했더니
쑥 내려갔어요ㅎㅎ
아침
찐계란흰자2,찐계란2,찐당근,토마토4/1
간식
뚱샌반개,영양제
점심
메밀돌솥밥,반찬,숭늉
운동×
낮엔 칭구랑점심먹고,수다떨고.저녁엔 랑이랑 영화보고왔어요
그바람에 운동을 못했네요;;;
낼공체 오르지않았으면~~~
제발~~~
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