다이어트 식단
06월 07일( 저녁식사 440kcal)
카@fkdldjstmfh
- 2023.06.07 22:14
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저녁 440kcal 22:10
탄수화물(21.3%) 68.01 / 319g
단백질(20.7%) 12.19 / 59g
지방(28.3%) 13.85/ 49g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 105g) | 157kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| [한울] 꼬마 볶음김치 (1인분, 100g) | 45kcal |
| 고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
| 하루견과 프리미엄 너츠 (1회, 20g) | 119kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
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