6.7
다이어터다해
5:30 기상 ⭕️6시 운동하기 ⭕️30분 근력운동 ❌️1500kcal이하로 먹기 ❌️당류 끊기⭕️밀가루, 유제품 끊기 ⭕️채소 섭취⭕️
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감사합니다. 앙나야님도 다이어트 파이팅이에요!
06월 08일( 오전간식 184kcal)
30일 눈바디 체크 1일차 성공!
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