6.7


5:30 기상 ⭕️
6시 운동하기 ⭕️
30분 근력운동 ❌️
1500kcal이하로 먹기 ❌️
당류 끊기⭕️
밀가루, 유제품 끊기 ⭕️
채소 섭취⭕️
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오와 열심히 하시네요 홧팅입니당👏