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다이어트 식단

06월 08일(저녁 790kcal)

다신등급

압도적인필촉

  • 2023.06.08 19:20
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06월 08일(저녁 790kcal)

저녁 790kcal 19:18
탄수화물(23.8%) 90.53 / 380g
단백질(73.2%) 51.24 / 70g
지방(42.8%) 24.80/ 58g
[오뚜기밥] 찰현미밥
(1개, 210g)
370kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
계란프라이
(3개, 138g)
267kcal
양념장
(1인분, 20g)
28kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 청양바베큐
(1회, 100g)
100kcal
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