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건강하고 요요없는 다이어트하자

6.12.월

다신등급

인삼거북이
  • 2023.06.13 12:29
  • 37
  • 3

6.12.월

6.12.월

6.12.월

6.12.월

아침ㅡ콩물한잔,사과3쪽
런닝머신 40분
점심ㅡ그릭요거트,식빵1장
저녁ㅡ카레,현미밥,야채쌈
여기가 끝이면 좋았으련만 운동안하고 냉동실에
🌽옥수수1개,떡한쪽 더 먹었네요
아~~요놈의 식욕

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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2023.06.14 14:04

    식단도 좋고 운동도 좋네요~
    저도 떡을 넘 좋아해 냉동실 떡과 눈 안마주칠려고 노력중입니다😂

    답글
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  • 다신
    *무지개* 2023.06.14 10:15

    와우~카레 넘 맛있어 보여요👍👍👍
    식단,운동 모두 좋아요👏👏👏

    답글
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  • 다신
    No카페인No글루텐 2023.06.13 18:14

    와~~~ 깍두기에 침이 막 고여요😂 먹고싶다

    답글
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