다이어트 식단
06월 14일( 점심식사 613kcal)
카@hongkyung
- 2023.06.14 13:02
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점심 613kcal 13:00
탄수화물(11.3%) 53.75 / 475g
단백질(79.5%) 69.16 / 87g
지방(21.0%) 15.14/ 72g
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (2회, 250g) | 287kcal |
| 식용유 (1회, 10g) | 90kcal |
| 쌀밥 (1공기, 160g) | 236kcal |
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