다이어트 레시피
제일 좋아하는 점심 식단
네@euntaeng15
- 2023.06.14 16:20
- 1,559
- 25
제가 제일 좋아하는 점심 식단이에요!
일단 현미귀리곤약밥 진짜진짜 맛있어요!
칼로리는 반에, 곤약만 있지않아서 포만감도있고
시금치는 마늘이랑 베이컼 조금넣고 볶으면 영양만점 반찬,
모자란 단백질은 계란으로! 파프리카랑 토마토도 볶아서 비타민 함량 키워주고 너무맛남♡
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😊👍🏻
🥺
맛있겠어요^^
👍
맛있겠다