다이어트 식단
06월 13일( 점심식사 400kcal)
카@wlsdnek2058
- 2023.06.15 06:55
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점심 400kcal 21:54
탄수화물(8.3%) 39.10 / 470g
단백질(40.5%) 34.87 / 86g
지방(16.1%) 11.59/ 72g
| [라이틀리]참치김치볶음밥 (1개, 200g) | 170kcal |
| [마이닭] 리얼치즈 닭가슴살 스테이크 (1회, 100g) | 162kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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