와..멋져욥ㅜ전 헬스장에서 레깅스 크롭입으신분들 부럽더라구요ㅜ전 살빼면 붙는옷입을수있다 이생각이었는데ㅜ..집에서라도 도전해보고 자극받아야겠오요 ㅠ45..45ㅜㅜ진짜..제최종목표에요ㅜㅜ

45될때까딩 '살빼면 붙는 옷 입는다' 이 막연한 타이틀 49되도 만족 못 하실거에요. 체감상 제가 느낀 저정도 되려면 몸무게 47kg부터 서서히 라인이 잡혔어요. 저는 헬스장도 PT도 식단도 할정도 여유가안되 못하고 내려와서 그런진 몰라도..일반식그대로 양줄여 먹고 활동량 늘리고 스트레칭 간간히 해준걸로 내려온건데 아쉬움은 남아용. 쓰니님은 근력운동 함께하면서 내려오셔요. 살빠지면서 피부가 쳐지진 않아도 탄력을 잃으면 빼고나서도 자신감은 여전히 없을 수 있습니다

#hyuni 맞아요! 탄력이ㅜㅜ뭔가 살이 쳐진다?!!
살조금빠져서 좋은데 탄력없이살만빠진 느낌? 근력운동해야하는구나 하고 느낍니다ㅜ상체비만이 심각해서 배만볼록하네요ㅜㅜ근력운동 찾아보고해야겠어요
걷기만 해서는안될것같아요ㅜㅜ10분이라도 근력해야겠어요ㅜ

아하감사합니다♡