6월 16일
유지는그만
생리시작과 동시에 증량이라니ㅜㅜ생리기간 동안 입터짐 조심해서 황금기를 노려보겠습니다. 덥지만 오늘도 모두 힘내서 화이팅^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
생리할때는 진짜 하...그래도 포기하지말아욤
저도 생리중입니다ㅋㅋ
우리 그룹은 온통 빨간색이네요~~^^
생리기간동안 입터짐 조심하셔서 즐거운 황금기를 만나봐요~ 저 4일째인데 끝난거나 마찬가지인데 생리전부터 5일정도 500그램이 뿔어서 절망했었는데 글쎄 오늘 아침 1.5키로가 쭉 빠져있네요ㅋㅋ 500그램만 빠져줘도 참 감사하다했는데1.5키로가ㅋㅋ 우리함께 화이팅해요~^^
와우~~정말 부럽구만요ㅎㅎ 날도 덥고 생리통도 심해서 쇼파에서 꼼짝마라하고 있어요ㅋㅋ 오늘 저녁에는 약도 먹어야 할듯요 저도 좋은소식있길빌며 화이팅^^
우리 그룹방에 이번주 그 날 이신분들 많은 거 같아요~ 주말도 다가오네요~ 그날이라고 주말이라고 합리화하여 폭식하지 않기를~~~ 간절히 다짐해봅니다^^
날짜가 비슷한 분들이 많은듯요ㅎㅎ 주말이랑 겹쳐서 저도 무지 걱정중입니다. 입틀어막고 잘버틸수있길 기도합니다
😂입터짐~~^^
생리시작하면 무지 땡겨서 미친듯이 먹고있는 저를 보면 미칠거 같아요ㅜㅜ 입터짐 주의 경보 발령이요~~~~~
유지는그만 극공감~^^!!
06월 16일( 운동 200kcal)
맛은 괜찮은데 일반적인 진미채맛을 기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
생리할때는 진짜 하...그래도 포기하지말아욤
저도 생리중입니다ㅋㅋ
우리 그룹은 온통 빨간색이네요~~^^
생리기간동안 입터짐 조심하셔서 즐거운 황금기를 만나봐요~ 저 4일째인데 끝난거나 마찬가지인데 생리전부터 5일정도 500그램이 뿔어서 절망했었는데 글쎄 오늘 아침 1.5키로가 쭉 빠져있네요ㅋㅋ 500그램만 빠져줘도 참 감사하다했는데1.5키로가ㅋㅋ 우리함께 화이팅해요~^^
와우~~정말 부럽구만요ㅎㅎ
날도 덥고 생리통도 심해서 쇼파에서 꼼짝마라하고 있어요ㅋㅋ 오늘 저녁에는 약도 먹어야 할듯요 저도 좋은소식있길빌며 화이팅^^
우리 그룹방에 이번주 그 날 이신분들 많은 거 같아요~ 주말도 다가오네요~ 그날이라고 주말이라고 합리화하여 폭식하지 않기를~~~ 간절히 다짐해봅니다^^
날짜가 비슷한 분들이 많은듯요ㅎㅎ
주말이랑 겹쳐서 저도 무지 걱정중입니다.
입틀어막고 잘버틸수있길 기도합니다
😂입터짐~~^^
생리시작하면 무지 땡겨서 미친듯이 먹고있는 저를 보면 미칠거 같아요ㅜㅜ
입터짐 주의 경보 발령이요~~~~~
유지는그만 극공감~^^!!