다이어트 식단
06월 16일( 아침식사 214kcal)
massiya
- 2023.06.16 10:00
- 29
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아침 214kcal 09:59
탄수화물(5.5%) 18.55 / 338g
단백질(19.7%) 12.23 / 62g
지방(18.2%) 9.47/ 52g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 샌드위치햄 (1회, 32g) | 48kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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