다이어트 식단
06월 16일( 저녁식사 404kcal)
지수다이어트한다
- 2023.06.16 19:24
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저녁 404kcal 19:23
탄수화물(16.9%) 60.51 / 357g
단백질(20.1%) 13.07 / 65g
지방(21.4%) 11.57/ 54g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 차돌 된장찌개 (1/2회, 250g) | 147kcal |
| 고구마튀김 (1/2인분, 50g) | 102kcal |
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