다이어트 일기
06월 17일 (음식 445kcal, 운동 480kcal)
네@jhloo
- 2023.06.17 11:08
- 37
- 0
- 음식
- 운동
445/ 1979
480/ 330
성공
(1684)
아침식사 : 445kcal (100.00%)
공복유산균1포 류마티스약
| 쌀밥 | 155kcal |
| 상추 | 3kcal |
| 호박잎 | 13kcal |
| 양배추전 | 150kcal |
| 돼지고기 앞다리살 | 63kcal |
| 두부된장찌개 | 51kcal |
| 대추방울토마토 | 10kcal |
운동 : 480kcal
| 등산 하이킹 | 480kcal |
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