다이어트 식단
06월 17일( 아침식사 400kcal)
slime03p
- 2023.06.17 12:08
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아침 400kcal 10:21
탄수화물(16.8%) 59.45 / 353g
단백질(31.6%) 20.55 / 65g
지방(16.9%) 9.11/ 54g
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 120g) | 150kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 체리 (1인분, 70g) | 42kcal |
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