다이어트 식단
06월 17일( 점심식사 483kcal)
5므느
- 2023.06.17 13:26
- 14
- 0
점심 483kcal 13:25
탄수화물(20.8%) 76.41 / 368g
단백질(29.9%) 20.05 / 67g
지방(19.1%) 10.68/ 56g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 대파 (1회분, 100g) | 26kcal |
| 순두부 (1인분, 100g) | 47kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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