06월 17일( 점심식사 724kcal)
다때볶 + 소금, 후추, 올리브오일, 치즈, 생크림, 코코넛 크림 애사비 5,10 나눠서 식 전,후
양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
알배추 (1회, 100g) | 13kcal |
엑스트라버진 올리브 오일 (1회, 20ml) | 160kcal |
부추 (1회분, 50g) | 15kcal |
냉동 아스파라거스 (1회, 30g) | 6kcal |
냉동 흰다리 새우살 (1회, 50g) | 31kcal |
곰곰 체다치즈 (1회, 18g) | 45kcal |
쇠고기 업진살(우삼겹) (1회, 50g) | 102kcal |
팽이버섯 (1회, 50g) | 14kcal |
서울우유 생크림 (1회, 50g) | 167kcal |
코코넛 크림 (1회, 20g) | 133kcal |
다이나믹헬스 유기농애사비 사과식초마더 (1T=15ml) (1스푼, 15g) | 0kcal |
깻잎 (9장, 9g) | 3kcal |
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