6.18 탄수화물 치팅
요요극복녀
주말이고 마법도 끝나가고 ㅎㅎ오늘은 평소보다 탄수화물을 많이 먹었네요.(수박 넘 맛있어!)저녁에 정신차리고 운동 다녀오려고 했는데아이가 같이 따라와서 30분밖에 못했어요.낼부턴 하루 만보 채워보려구요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
오~ 몇일 뒤면 6자 보시겠어요~~응원해요~^^
1일차
6월17~18일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오~ 몇일 뒤면 6자 보시겠어요~~
응원해요~^^