다이어트 일기
06월 01일 (음식 1122kcal, 운동 965kcal)
상Ol
- 2023.06.19 09:00
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1122/ 1523
965/ 254
성공
(1112)
점심식사 : 568kcal (50.62%)
| 콩국수 | 513kcal |
| 배추겉절이 | 55kcal |
야식 : 554kcal (49.38%)
| [농심] 짜장범벅 | 315kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 하루요거트 딸기 | 70kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
운동 : 965kcal
| 조깅 달리기 | 440kcal |
| 산책 걷기 | 125kcal |
| 조깅 달리기 | 400kcal |
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