다이어트 일기
06월 03일 (음식 2110kcal, 운동 968kcal)
상Ol
- 2023.06.19 09:00
- 32
- 0
- 음식
- 운동
2110/ 1523
968/ 254
성공
(127)
아침식사 : 324kcal (15.36%)
| 반숙이 | 130kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [푸르밀] 밀크플러스 우유 | 80kcal |
| 토마토 (중간크기) | 21kcal |
점심식사 : 840kcal (39.81%)
| 한솥 돈까스 도련님 | 650kcal |
| [팔도] 도시락 컵라면 | 190kcal |
저녁식사 : 946kcal (44.83%)
| [맥도날드] 빅맥세트 | 946kcal |
운동 : 968kcal
| 조깅 달리기 | 400kcal |
| 산책 걷기 | 168kcal |
| 조깅 달리기 | 400kcal |
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