다이어트 일기
외식 후 몸무게
heeryng
1
- 2023.06.19 11:49
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이틀연속 약속이 있어서 외식을 하게 되었다
외식해서 살이 조금 찌지 않았을까하고 걱정하고 있었고 항상 공복 아침에 몸무게를 재서 똑같이 아침에 확인하니 살이 더 빠졌다 신기!!
아무래도 외식나가서 천천히 조금 먹고 많이 걸은게 도움이 된것같다 휴..
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